ГлавнаяКакКонтролируйте частоту сердечных сокращений и дыхание через Android

Контролируйте частоту сердечных сокращений и дыхание через Android

Помимо всех других полезных функций, которые они нам предлагают, смартфон могут быть отличным инструментом для мониторинга данных о здоровье и фитнесе. Google Fit, расположенный на устройствах Android, позволяет легко контролировать не только ваши упражнения, но также частоту сердечных сокращений и дыхание без использования специального оборудования.

Проверка Android

Все, что вам нужно, это приложение Google Fit и телефон Android для использования этих функций. Приложение изначально было выпущено на Google Pixel, поэтому в настоящее время оно может быть доступно не на всех устройствах Android.

См. Также: Умные часы Google Pixel выйдут с круглым дизайном

Сначала откройте приложение Google Fit на своем устройстве и войдите в свою учетную запись Google.

Если вы входите в систему впервые, вам будет предложено ввести некоторую информацию о себе, такую ​​как ваш пол, дата рождения, вес и рост. Нажмите "следующийКогда вы закончите.

При желании вы также можете включить автоматическое отслеживание активности.

После первоначальной настройки вы можете использовать характеристики частоты пульса и дыхания.

Проверьте свой пульс с помощью Google Fit

Откройте Google Fit и найдите вставную карту «Проверьте свой пульс«Или карта»Частота сердечных сокращений«. Если вы не видите ни одного из них, эта функция недоступна на вашем устройстве Android.

Затем на экране будет объяснено, как использовать камеру телефона для измерения частоты пульса. Нажмите "следующий"Продолжать.

На следующем экране вам будет предложено провести пальцем по объективу основной камеры сзади. Нажмите "следующий" очередной раз.

Проверка Android

Если приложение использует камеру, вам необходимо разрешить Google Fit снимать фото и видео. Дайте ему разрешение продолжить.

Теперь вы можете положить палец на линзу и нажать «Начало измерения».

Появится видоискатель. Приложите палец так, чтобы он полностью закрыл камеру. Вы можете включить объектив телефона, если находитесь в темном месте. Старайтесь оставаться неподвижными, насколько это возможно, когда считаете.

После завершения вы увидите свои результаты и сможете сохранить измерения в своей учетной записи.

См. Также: Google потребует информацию о конфиденциальности от разработчиков Android.

Проверяйте частоту дыхания с помощью Google Fit

Откройте Google Fit и найдите вставную карту «Следите за частотой дыхания«Или карта»Частота дыхания».

Первоначально в экран вы увидите сообщение о том, что он будет использовать камеру для измерения вашего дыхания. Нажмите "следующий"Продолжать.

Экранный интерфейс объяснит, как расположиться перед камерой, и поможет вам удалить любые объекты, которые могут ей мешать. Нажмите "следующий" очередной раз

Если вы готовы, сделайте резервную копию своего телефона и выберите «Начало измерения».

См. Также: Google Fit: измеряет частоту сердечных сокращений с помощью камеры

Вам понадобится передняя камера вашего Android-устройства. Как только ваша голова и грудь будут идентифицированы, он начнет отсчет. Постарайтесь оставаться как можно более неподвижным.

После завершения регистрации вы увидите свои результаты и сможете их сохранить.

Google утверждает, что измерения не предназначены для использования для медицинской диагностики или оценки состояния здоровья. У вас не будет такого же уровня точности, как с реальным медицинским оборудованием. Однако это полезно для периодического наблюдения за своим здоровьем и физической подготовкой.

Отсутствующая Миаhttps://www.secnews.gr
Быть самим собой в мире, который постоянно пытается изменить вас, является вашим величайшим достижением
spot_img

ЖИВЫЕ НОВОСТИ